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Sonstiges - Pagen

Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 7,3 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 64 % kcal
Fett 10,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 63.6 % Fett: 27.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 332,0 kcal / 1.390,0 kJ
Eiweiß 7,3 g
Kohlenhydrate 52,0 g
davon Zucker 17,0 g
Fett 10,0 g
Salz 0,70 g
Broteinheiten 4,3 g

100 g Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 89 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 354 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt

Wie viele Kalorien hat Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt?

100 g Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gifflar Apple with cinnamon, Apfel mit Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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