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Giant Fruit-Minis Eis^ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ · Ein Eis: 59 kcal

Eiweiß 2,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 24,8 g 62 % kcal

Fett 5,8 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Giant Fruit-Minis Eis^

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 32.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Giant Fruit-Minis Eis^ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Giant Fruit-Minis Eis^ im Detail

Mineralien

Ein Eis Giant Fruit-Minis Eis^ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus Ein Eis Giant Fruit-Minis Eis^ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Giant Fruit-Minis Eis^

Wie viele Kalorien hat Giant Fruit-Minis Eis^?

100 g Giant Fruit-Minis Eis^ enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (Ein Eis, 36 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Giant Fruit-Minis Eis^?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 24,8 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Giant Fruit-Minis Eis^?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Giant Fruit-Minis Eis^ rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ein Eis Giant Fruit-Minis Eis^ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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