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Giant Corn, gesalzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
427kcal
1.788 kJ
Brennwertverteilung von Giant Corn, gesalzen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Giant Corn, gesalzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Giant Corn, gesalzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 427,0 kcal / 1.788,0 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 69,0 g |
| Fett | 13,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Ballaststoffe | 7,6 g |
| Broteinheiten | 5,8 g |
100 g Giant Corn, gesalzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus 100 g Giant Corn, gesalzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 114 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 455 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Giant Corn, gesalzen
Wie viele Kalorien hat Giant Corn, gesalzen?
100 g Giant Corn, gesalzen enthalten 427 kcal (1.788 kJ).
Welche Nährwerte hat Giant Corn, gesalzen?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Giant Corn, gesalzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Giant Corn, gesalzen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Giant Corn, gesalzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 455 Minuten Krafttraining.



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