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Giant Bar, Rolled oats & blueberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

441kcal

1.846 kJ

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,4 g 55 % kcal

Fett 19,1 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Giant Bar, Rolled oats & blueberry

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 39.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Giant Bar, Rolled oats & blueberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Giant Bar, Rolled oats & blueberry im Detail

100 g Giant Bar, Rolled oats & blueberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus 100 g Giant Bar, Rolled oats & blueberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Giant Bar, Rolled oats & blueberry

Wie viele Kalorien hat Giant Bar, Rolled oats & blueberry?

100 g Giant Bar, Rolled oats & blueberry enthalten 441 kcal (1.846 kJ).

Welche Nährwerte hat Giant Bar, Rolled oats & blueberry?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 59,4 g Kohlenhydrate und 19,1 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Giant Bar, Rolled oats & blueberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Giant Bar, Rolled oats & blueberry rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Giant Bar, Rolled oats & blueberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 470 Minuten Krafttraining.

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