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Sonstiges - Gustavo Gusto

Ghostbusters New York Style Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ

Eiweiß 10,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 41 % kcal
Fett 11,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Ghostbusters New York Style Pizza

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 40.9 % Fett: 42.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ghostbusters New York Style Pizza je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ghostbusters New York Style Pizza im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 236,0 kcal / 988,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 24,0 g
davon Zucker 2,8 g
Fett 11,0 g
Salz 1,60 g
Ballaststoffe 1,9 g
Broteinheiten 2,0 g

100 g Ghostbusters New York Style Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g Ghostbusters New York Style Pizza wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 63 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 252 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ghostbusters New York Style Pizza

Wie viele Kalorien hat Ghostbusters New York Style Pizza?

100 g Ghostbusters New York Style Pizza enthalten 236 kcal (988 kJ).

Welche Nährwerte hat Ghostbusters New York Style Pizza?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ghostbusters New York Style Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ghostbusters New York Style Pizza rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ghostbusters New York Style Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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