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Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ

Eiweiß 20,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 45,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 83.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet im Detail

100 g Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 541 kcal aus 100 g Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet

Wie viele Kalorien hat Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet?

100 g Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet enthalten 541 kcal (2.265 kJ).

Welche Nährwerte hat Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gewürzter Nori-Seetang, getrocknet und geröstet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 541 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 577 Minuten Krafttraining.

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