Sonstiges - Kühne
Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
66kcal
276 kJ
Brennwertverteilung von Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 66,0 kcal / 276,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g |
| Fett | 0,2 g |
| Salz | 1,60 g |
| Wassergehalt | 82,0 % |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
100 g Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 70 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf
Wie viele Kalorien hat Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf?
100 g Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf enthalten 66 kcal (276 kJ).
Welche Nährwerte hat Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gewürzkurken/Schlemmertöpfcheb süß scharf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.



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