Sonstiges - K-Classic
Gewürzketchup classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
89kcal
373 kJ · Flasche: 779 kcal
Brennwertverteilung von Gewürzketchup classic
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gewürzketchup classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gewürzketchup classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Flasche (875 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 89,0 kcal / 373,0 kJ | 778,8 kcal / 3.263,8 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g | 166,3 g |
| davon Zucker | 16,0 g | 140,0 g |
| Fett | 0,5 g | 4,4 g |
| Salz | 2,50 g | 21,88 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 10,5 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 14,0 g |
Flasche Gewürzketchup classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 779 kcal aus Flasche Gewürzketchup classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 208 Minuten |
| Joggen | 62 Minuten |
| Radfahren | 78 Minuten |
| Krafttraining | 831 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gewürzketchup classic
Wie viele Kalorien hat Gewürzketchup classic?
100 g Gewürzketchup classic enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (Flasche, 875 g) kommt auf 779 kcal.
Welche Nährwerte hat Gewürzketchup classic?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewürzketchup classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gewürzketchup classic rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Gewürzketchup classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 779 kcal etwa 208 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 831 Minuten Krafttraining.



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