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Gewürzketchup Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

103kcal

432 kJ · 100 g: 103 kcal

Eiweiß 0,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 22,7 g 94 % kcal

Fett 0,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Gewürzketchup Classic

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 93.9 % Fett: 2.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gewürzketchup Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gewürzketchup Classic im Detail

100 g Gewürzketchup Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Gewürzketchup Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gewürzketchup Classic

Wie viele Kalorien hat Gewürzketchup Classic?

100 ml Gewürzketchup Classic enthalten 103 kcal (432 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Gewürzketchup Classic?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 22,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewürzketchup Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gewürzketchup Classic rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gewürzketchup Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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