Sonstiges - Spreewaldhof

Gewürzgurke Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ

Eiweiß 0,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Gewürzgurke Chili

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 93.5 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gewürzgurke Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gewürzgurke Chili im Detail

100 g Gewürzgurke Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 100 g Gewürzgurke Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gewürzgurke Chili

Wie viele Kalorien hat Gewürzgurke Chili?

100 g Gewürzgurke Chili enthalten 41 kcal (172 kJ).

Welche Nährwerte hat Gewürzgurke Chili?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewürzgurke Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gewürzgurke Chili rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gewürzgurke Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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