Sonstiges - MIGROS
Gewürzessig MClassic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
16kcal
67 kJ · 1 El: 2 kcal
Brennwertverteilung von Gewürzessig MClassic
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gewürzessig MClassic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gewürzessig MClassic im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 El (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 16,0 kcal / 67,0 kJ | 2,4 kcal / 10,1 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett | 0,5 g | 0,1 g |
1 El Gewürzessig MClassic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 El Gewürzessig MClassic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 3 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gewürzessig MClassic
Wie viele Kalorien hat Gewürzessig MClassic?
100 g Gewürzessig MClassic enthalten 16 kcal (67 kJ). Eine Portion (1 El, 15 g) kommt auf 2 kcal.
Welche Nährwerte hat Gewürzessig MClassic?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewürzessig MClassic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gewürzessig MClassic rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 El Gewürzessig MClassic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.