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Gewürz Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.734 kJ

Eiweiß 9,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 61 % kcal

Fett 13,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Gewürz Crunchy

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 61.4 % Fett: 29.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gewürz Crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gewürz Crunchy im Detail

100 g Gewürz Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Gewürz Crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gewürz Crunchy

Wie viele Kalorien hat Gewürz Crunchy?

100 g Gewürz Crunchy enthalten 414 kcal (1.734 kJ).

Welche Nährwerte hat Gewürz Crunchy?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewürz Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gewürz Crunchy rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gewürz Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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