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Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ

Eiweiß 3,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 14 % kcal

Fett 12,6 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 13.8 % Fett: 78.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade im Detail

100 g Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade

Wie viele Kalorien hat Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade?

100 g Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade enthalten 162 kcal (678 kJ).

Welche Nährwerte hat Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 12,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Getrocknete Tomaten, in würziger Marinade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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