Sonstiges - Cucina

Getrocknete Tomaten, in Stücken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ

Eiweiß 10,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 71 % kcal

Fett 1,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Getrocknete Tomaten, in Stücken

Eiweiß: 23.0 % Kohlenhydrate: 71.3 % Fett: 5.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Getrocknete Tomaten, in Stücken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Getrocknete Tomaten, in Stücken im Detail

100 g Getrocknete Tomaten, in Stücken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g Getrocknete Tomaten, in Stücken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Getrocknete Tomaten, in Stücken

Wie viele Kalorien hat Getrocknete Tomaten, in Stücken?

100 g Getrocknete Tomaten, in Stücken enthalten 220 kcal (921 kJ).

Welche Nährwerte hat Getrocknete Tomaten, in Stücken?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Getrocknete Tomaten, in Stücken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Getrocknete Tomaten, in Stücken rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Getrocknete Tomaten, in Stücken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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