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Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ

Eiweiß 3,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 26 % kcal

Fett 12,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 26.4 % Fett: 64.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl im Detail

100 g Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 100 g Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl

Wie viele Kalorien hat Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl?

100 g Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl enthalten 180 kcal (754 kJ).

Welche Nährwerte hat Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Getrocknete Tomaten, in Sonnenblumenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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