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Sonstiges - All Seasons

Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 4,3 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 9,5 g 28 % kcal
Fett 8,7 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 28.5 % Fett: 58.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 142,0 kcal / 595,0 kJ
Eiweiß 4,3 g
Kohlenhydrate 9,5 g
davon Zucker 5,2 g
Fett 8,7 g
Salz 2,50 g
Ballaststoffe 4,2 g
Broteinheiten 0,8 g

100 g Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 151 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi

Wie viele Kalorien hat Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi?

100 g Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Getrocknete Tomaten in Öl (All Seasons) Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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