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Getrocknete Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ

Eiweiß 8,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 44 % kcal

Fett 10,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Getrocknete Tomaten

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 41.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Getrocknete Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Getrocknete Tomaten im Detail

100 g Getrocknete Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g Getrocknete Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Getrocknete Tomaten

Wie viele Kalorien hat Getrocknete Tomaten?

100 g Getrocknete Tomaten enthalten 229 kcal (959 kJ).

Welche Nährwerte hat Getrocknete Tomaten?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Getrocknete Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Getrocknete Tomaten rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Getrocknete Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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