Sonstiges - Farmer's Snack

getrocknete Cranberrys - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 94 % kcal

Fett 1,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von getrocknete Cranberrys

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 94.3 % Fett: 5.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für getrocknete Cranberrys je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von getrocknete Cranberrys im Detail

100 g getrocknete Cranberrys abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g getrocknete Cranberrys wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu getrocknete Cranberrys

Wie viele Kalorien hat getrocknete Cranberrys?

100 g getrocknete Cranberrys enthalten 217 kcal (909 kJ).

Welche Nährwerte hat getrocknete Cranberrys?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt getrocknete Cranberrys?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g getrocknete Cranberrys rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g getrocknete Cranberrys zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren