Sonstiges - Farmer's Country

Getreideriegel Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

444kcal

1.859 kJ

Eiweiß 7,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 55 % kcal

Fett 18,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Getreideriegel Honig

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 37.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Getreideriegel Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Getreideriegel Honig im Detail

100 g Getreideriegel Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 100 g Getreideriegel Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Getreideriegel Honig

Wie viele Kalorien hat Getreideriegel Honig?

100 g Getreideriegel Honig enthalten 444 kcal (1.859 kJ).

Welche Nährwerte hat Getreideriegel Honig?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Getreideriegel Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Getreideriegel Honig rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Getreideriegel Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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