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Sonstiges - Naturata

Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 1,3 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 89,0 g 97 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 97.3 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 380,0 kcal / 1.591,0 kJ
Eiweiß 1,3 g
Kohlenhydrate 89,0 g
davon Zucker 50,0 g
Fett 0,5 g
Salz 0,20 g
Broteinheiten 7,4 g

100 g Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 405 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser

Wie viele Kalorien hat Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser?

100 g Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Getreidekaffee Zimt & Kardamon, mit Wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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