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Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 7,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 85,1 g 91 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 90.6 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis im Detail

100 g Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis

Wie viele Kalorien hat Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis?

100 g Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 85,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Getreidebrei Reis, Bio 100%Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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