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Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 4,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 36 % kcal

Fett 4,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 36.2 % Fett: 43.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss im Detail

100 g Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss?

100 g Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gesunde Eiscreme, Kolumbianische Schokolade und Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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