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Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 3,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 25,1 g 53 % kcal

Fett 8,4 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 53.2 % Fett: 40.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel im Detail

100 g Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel

Wie viele Kalorien hat Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel?

100 g Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 25,1 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gestrudeltes Eis, Typ Apfelstrudel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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