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Geschnittene Karotte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ · Tasse: 52 kcal

Eiweiß 0,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 9,6 g 88 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Geschnittene Karotte

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 87.7 % Fett: 4.1 %

Nährwerte von Geschnittene Karotte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geschnittene Karotte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tasse Geschnittene Karotte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus Tasse Geschnittene Karotte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geschnittene Karotte

Wie viele Kalorien hat Geschnittene Karotte?

100 g Geschnittene Karotte enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (Tasse, 128 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Geschnittene Karotte?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geschnittene Karotte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geschnittene Karotte rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tasse Geschnittene Karotte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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