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Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.947 kJ

Eiweiß 4,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 50,1 g 43 % kcal

Fett 27,1 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 52.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt im Detail

100 g Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 465 kcal aus 100 g Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt

Wie viele Kalorien hat Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt?

100 g Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt enthalten 465 kcal (1.947 kJ).

Welche Nährwerte hat Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 50,1 g Kohlenhydrate und 27,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geschnetzeltes Züricher Art, Trockenprodukt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 465 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 496 Minuten Krafttraining.

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