Sonstiges - Gelatelli
Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
422kcal
1.767 kJ
Brennwertverteilung von Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 422,0 kcal / 1.767,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 42,1 g |
| davon Zucker | 38,5 g |
| Fett | 26,5 g |
| Salz | 0,40 g |
| Broteinheiten | 3,5 g |
100 g Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 113 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 450 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen
Wie viele Kalorien hat Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen?
100 g Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen enthalten 422 kcal (1.767 kJ).
Welche Nährwerte hat Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 42,1 g Kohlenhydrate und 26,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gesalzenes Karamell mit Kuchenstückchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.



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