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Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 10,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 27 % kcal

Fett 4,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel

Eiweiß: 38.2 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 34.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel im Detail

100 g Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel

Wie viele Kalorien hat Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel?

100 g Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gervais Hütten Käse Snack, Kirsche & Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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