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Geräucherte Mettenden - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 16,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 32,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Geräucherte Mettenden

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 81.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geräucherte Mettenden je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geräucherte Mettenden im Detail

100 g Geräucherte Mettenden abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Geräucherte Mettenden wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geräucherte Mettenden

Wie viele Kalorien hat Geräucherte Mettenden?

100 g Geräucherte Mettenden enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Geräucherte Mettenden?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geräucherte Mettenden?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geräucherte Mettenden rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geräucherte Mettenden zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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