Sonstiges - Diverse
Gerri Orange Zero - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
4kcal
17 kJ · 1 Glas: 8 kcal
Brennwertverteilung von Gerri Orange Zero
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gerri Orange Zero je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gerri Orange Zero im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 4,0 kcal / 17,0 kJ | 8,0 kcal / 34,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 0,4 g | 0,8 g |
| Wassergehalt | 99,0 % | 99,0 % |
Vitamine
| Vitamin C | 20 mg | 40 mg |
1 Glas Gerri Orange Zero abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Glas Gerri Orange Zero wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 9 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gerri Orange Zero
Wie viele Kalorien hat Gerri Orange Zero?
100 ml Gerri Orange Zero enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Gerri Orange Zero?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gerri Orange Zero?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gerri Orange Zero rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gerri Orange Zero zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.