Sonstiges - Gerolsteiner

Gerolsteiner Zitronenlimonade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

43kcal

179 kJ

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Gerolsteiner Zitronenlimonade

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gerolsteiner Zitronenlimonade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gerolsteiner Zitronenlimonade im Detail

100 g Gerolsteiner Zitronenlimonade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 100 g Gerolsteiner Zitronenlimonade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gerolsteiner Zitronenlimonade

Wie viele Kalorien hat Gerolsteiner Zitronenlimonade?

100 g Gerolsteiner Zitronenlimonade enthalten 43 kcal (179 kJ).

Welche Nährwerte hat Gerolsteiner Zitronenlimonade?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gerolsteiner Zitronenlimonade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gerolsteiner Zitronenlimonade rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gerolsteiner Zitronenlimonade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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