Sonstiges - Gerolsteiner
Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
4kcal
17 kJ · 1 Glas: 8 kcal
Brennwertverteilung von Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 4,0 kcal / 17,0 kJ | 8,0 kcal / 34,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 1,4 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 1,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Wassergehalt | 1,0 % | 1,0 % |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
1 Glas Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Glas Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 9 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm
Wie viele Kalorien hat Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm?
100 ml Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gerolsteiner, Blutorange kalorienarm zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.



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