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Sonstiges - Gerolsteiner

Gerolsteiner Apfel Schorle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

24kcal

100 kJ · Flasche: 120 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 5,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gerolsteiner Apfel Schorle

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gerolsteiner Apfel Schorle je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gerolsteiner Apfel Schorle im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (500 ml)
Brennwert 24,0 kcal / 100,0 kJ 120,0 kcal / 500,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 5,5 g 27,5 g
davon Zucker 5,2 g 26,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 94,0 % 94,0 %
Broteinheiten 0,5 g 2,5 g

Flasche Gerolsteiner Apfel Schorle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Flasche Gerolsteiner Apfel Schorle wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 128 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gerolsteiner Apfel Schorle

Wie viele Kalorien hat Gerolsteiner Apfel Schorle?

100 ml Gerolsteiner Apfel Schorle enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Gerolsteiner Apfel Schorle?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gerolsteiner Apfel Schorle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gerolsteiner Apfel Schorle rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Gerolsteiner Apfel Schorle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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