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geröstete Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ

Eiweiß 0,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 84 % kcal

Fett 0,6 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von geröstete Paprika

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 83.7 % Fett: 10.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für geröstete Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von geröstete Paprika im Detail

100 g geröstete Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g geröstete Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu geröstete Paprika

Wie viele Kalorien hat geröstete Paprika?

100 g geröstete Paprika enthalten 54 kcal (226 kJ).

Welche Nährwerte hat geröstete Paprika?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt geröstete Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g geröstete Paprika rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g geröstete Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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