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Geröstete Mandeln, Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

610kcal

2.554 kJ

Eiweiß 22,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 10 % kcal

Fett 49,5 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Geröstete Mandeln, Honig

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 74.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geröstete Mandeln, Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geröstete Mandeln, Honig im Detail

100 g Geröstete Mandeln, Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 610 kcal aus 100 g Geröstete Mandeln, Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geröstete Mandeln, Honig

Wie viele Kalorien hat Geröstete Mandeln, Honig?

100 g Geröstete Mandeln, Honig enthalten 610 kcal (2.554 kJ).

Welche Nährwerte hat Geröstete Mandeln, Honig?

Je 100 g: 22,4 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 49,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geröstete Mandeln, Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geröstete Mandeln, Honig rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geröstete Mandeln, Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 610 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 651 Minuten Krafttraining.

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