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Geröstete Karotte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · Riegel: 140 kcal

Eiweiß 14,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 47 % kcal

Fett 13,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Geröstete Karotte

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 47.4 % Fett: 35.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geröstete Karotte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geröstete Karotte im Detail

Riegel Geröstete Karotte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus Riegel Geröstete Karotte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geröstete Karotte

Wie viele Kalorien hat Geröstete Karotte?

100 g Geröstete Karotte enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Geröstete Karotte?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geröstete Karotte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geröstete Karotte rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Geröstete Karotte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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