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Geröstete Jumbo Erdnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

617kcal

2.585 kJ

Eiweiß 27,1 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 6 % kcal

Fett 51,2 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Geröstete Jumbo Erdnüsse

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 75.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geröstete Jumbo Erdnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geröstete Jumbo Erdnüsse im Detail

100 g Geröstete Jumbo Erdnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 617 kcal aus 100 g Geröstete Jumbo Erdnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geröstete Jumbo Erdnüsse

Wie viele Kalorien hat Geröstete Jumbo Erdnüsse?

100 g Geröstete Jumbo Erdnüsse enthalten 617 kcal (2.585 kJ).

Welche Nährwerte hat Geröstete Jumbo Erdnüsse?

Je 100 g: 27,1 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 51,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geröstete Jumbo Erdnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geröstete Jumbo Erdnüsse rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geröstete Jumbo Erdnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 617 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 658 Minuten Krafttraining.

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