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geringelt Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.248 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 38 % kcal

Fett 34,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von geringelt Chips

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 58.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für geringelt Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von geringelt Chips im Detail

100 g geringelt Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 537 kcal aus 100 g geringelt Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu geringelt Chips

Wie viele Kalorien hat geringelt Chips?

100 g geringelt Chips enthalten 537 kcal (2.248 kJ).

Welche Nährwerte hat geringelt Chips?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt geringelt Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g geringelt Chips rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g geringelt Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 537 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.

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