Sonstiges - Gourmet

Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ

Eiweiß 16,0 g 88 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 1,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl

Eiweiß: 87.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 12.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl im Detail

100 g Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl

Wie viele Kalorien hat Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl?

100 g Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl enthalten 73 kcal (306 kJ).

Welche Nährwerte hat Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geräuchertes Alaska Seelachsfilet, in Olivenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren