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Geräucherte Paprika, Käse des Jahres - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
351kcal
1.470 kJ
Brennwertverteilung von Geräucherte Paprika, Käse des Jahres
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Geräucherte Paprika, Käse des Jahres je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Geräucherte Paprika, Käse des Jahres im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 351,0 kcal / 1.470,0 kJ |
| Eiweiß | 23,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 28,0 g |
| Salz | 1,80 g |
Mineralien
| Kalzium | 650 mg |
100 g Geräucherte Paprika, Käse des Jahres abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Geräucherte Paprika, Käse des Jahres wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 374 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Geräucherte Paprika, Käse des Jahres
Wie viele Kalorien hat Geräucherte Paprika, Käse des Jahres?
100 g Geräucherte Paprika, Käse des Jahres enthalten 351 kcal (1.470 kJ).
Welche Nährwerte hat Geräucherte Paprika, Käse des Jahres?
Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geräucherte Paprika, Käse des Jahres?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geräucherte Paprika, Käse des Jahres rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geräucherte Paprika, Käse des Jahres zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.



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