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Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

173kcal

724 kJ

Eiweiß 2,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 12,4 g 29 % kcal

Fett 12,4 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 29.1 % Fett: 65.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken im Detail

100 g Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 173 kcal aus 100 g Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken

Wie viele Kalorien hat Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken?

100 g Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken enthalten 173 kcal (724 kJ).

Welche Nährwerte hat Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Genusswelt Kartoffelsalat sächsische Art, 400g, mit Fleischsalat und Gurken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 173 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 185 Minuten Krafttraining.

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