Sonstiges - Ültje

GeNussMix geröstet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

630kcal

2.638 kJ

Eiweiß 22,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 9 % kcal

Fett 53,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von GeNussMix geröstet

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 76.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für GeNussMix geröstet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von GeNussMix geröstet im Detail

Mineralien

100 g GeNussMix geröstet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 630 kcal aus 100 g GeNussMix geröstet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu GeNussMix geröstet

Wie viele Kalorien hat GeNussMix geröstet?

100 g GeNussMix geröstet enthalten 630 kcal (2.638 kJ).

Welche Nährwerte hat GeNussMix geröstet?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt GeNussMix geröstet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GeNussMix geröstet rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g GeNussMix geröstet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 630 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 672 Minuten Krafttraining.

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