Sonstiges - Leckerrom

Genussländer, mild & nussig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ · Scheibe: 69 kcal

Eiweiß 28,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 26,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Genussländer, mild & nussig

Eiweiß: 32.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 67.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Genussländer, mild & nussig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Genussländer, mild & nussig im Detail

Scheibe Genussländer, mild & nussig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus Scheibe Genussländer, mild & nussig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Genussländer, mild & nussig

Wie viele Kalorien hat Genussländer, mild & nussig?

100 g Genussländer, mild & nussig enthalten 346 kcal (1.449 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Genussländer, mild & nussig?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Genussländer, mild & nussig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Genussländer, mild & nussig rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Genussländer, mild & nussig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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