Sonstiges - Mang-Käsewerk

Genussecken Kräuter, Weichkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 16,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 32,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Genussecken Kräuter, Weichkäse

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 81.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Genussecken Kräuter, Weichkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Genussecken Kräuter, Weichkäse im Detail

100 g Genussecken Kräuter, Weichkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Genussecken Kräuter, Weichkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Genussecken Kräuter, Weichkäse

Wie viele Kalorien hat Genussecken Kräuter, Weichkäse?

100 g Genussecken Kräuter, Weichkäse enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Genussecken Kräuter, Weichkäse?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Genussecken Kräuter, Weichkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Genussecken Kräuter, Weichkäse rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Genussecken Kräuter, Weichkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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