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Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ

Eiweiß 14,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 39,2 g 32 % kcal

Fett 30,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 32.4 % Fett: 55.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse im Detail

100 g Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse

Wie viele Kalorien hat Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse?

100 g Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse enthalten 497 kcal (2.081 kJ).

Welche Nährwerte hat Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse?

Je 100 g: 14,4 g Eiweiß, 39,2 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Genuss Nussquartett und Traube, 50% Nüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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