Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Netto

Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

612kcal

2.562 kJ

Eiweiß 8,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 36,4 g 24 % kcal
Fett 46,8 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 24.2 % Fett: 69.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 612,0 kcal / 2.562,0 kJ
Eiweiß 8,9 g
Kohlenhydrate 36,4 g
davon Zucker 33,8 g
Fett 46,8 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 3,0 g

100 g Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 612 kcal aus 100 g Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 164 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 653 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe

Wie viele Kalorien hat Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe?

100 g Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe enthalten 612 kcal (2.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 36,4 g Kohlenhydrate und 46,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Genuss Moment Schokoliebe, Genuss Moment Schokoliebe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 612 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 653 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.