Sonstiges - Crownfield

GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

532kcal

2.227 kJ

Eiweiß 18,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 35,3 g 27 % kcal

Fett 34,2 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 27.1 % Fett: 59.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade im Detail

100 g GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 532 kcal aus 100 g GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade?

100 g GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade enthalten 532 kcal (2.227 kJ).

Welche Nährwerte hat GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 35,3 g Kohlenhydrate und 34,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g GeNuss, Erdnuss und Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 532 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 567 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren