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geNuss edle Haselnuss Praline - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

609kcal

2.551 kJ · 1 Stück: 55 kcal

Eiweiß 8,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 44,3 g 29 % kcal

Fett 44,3 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von geNuss edle Haselnuss Praline

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 29.1 % Fett: 65.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für geNuss edle Haselnuss Praline je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von geNuss edle Haselnuss Praline im Detail

1 Stück geNuss edle Haselnuss Praline abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Stück geNuss edle Haselnuss Praline wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu geNuss edle Haselnuss Praline

Wie viele Kalorien hat geNuss edle Haselnuss Praline?

100 g geNuss edle Haselnuss Praline enthalten 609 kcal (2.551 kJ). Eine Portion (1 Stück, 9 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat geNuss edle Haselnuss Praline?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 44,3 g Kohlenhydrate und 44,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt geNuss edle Haselnuss Praline?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g geNuss edle Haselnuss Praline rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück geNuss edle Haselnuss Praline zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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