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Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.655 kJ

Eiweiß 24,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 33,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 74.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet im Detail

100 g Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet

Wie viele Kalorien hat Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet?

100 g Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet enthalten 395 kcal (1.655 kJ).

Welche Nährwerte hat Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Genuss der Saison, Salami luftgetrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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