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Gemüsesuppe „Pur“ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ

Eiweiß 16,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 4 % kcal

Fett 20,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsesuppe „Pur“

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 70.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsesuppe „Pur“ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsesuppe „Pur“ im Detail

100 g Gemüsesuppe „Pur“ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus 100 g Gemüsesuppe „Pur“ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsesuppe „Pur“

Wie viele Kalorien hat Gemüsesuppe „Pur“?

100 g Gemüsesuppe „Pur“ enthalten 258 kcal (1.080 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüsesuppe „Pur“?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsesuppe „Pur“?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsesuppe „Pur“ rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüsesuppe „Pur“ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

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