Sonstiges - El Tequito

Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ

Eiweiß 3,6 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 31 % kcal

Fett 4,5 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 31.1 % Fett: 50.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch im Detail

100 g Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch

Wie viele Kalorien hat Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch?

100 g Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch enthalten 81 kcal (339 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüsesuppe mit zartem Hühnerfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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